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江淮新E代丨成为一名健康谣言终结者!

时间:2018/11/8 浏览量:830

又到了冷热交替频繁程度堪比川剧变脸的秋季,在这种十分容易生病的季节,相信大家更加会注重健康问题。但是,你知道吗?或许有一些从小听到大的有关健康的话和方法其实都是不正确的!是不是很惊讶?话不多说,快来看看都有哪些吧。


露脚踝会得关节炎


每到秋冬季节,每当我们继续将裤子大折一字卷,露着脚踝,蹬着潮鞋,耳边一定会飘来老爸老妈的叨叨念:“快把裤腿放下来!不要年纪轻轻就得了关节炎!”然后瞬间就从时尚的弄潮儿沦落为了苏乞儿。但是!今天,我们就要终结这个流传已久的健康谣言!其实,关节炎主要是因为关节的骨头磨损造成的,而在气温比较低的时候只会加重本来已经患了关节炎的人的疼痛,并不会导致关节炎。所以,如果得了老寒腿,别乱赖在季节和温度上!




喝汤才更有营养


到了秋冬季节,好像喝汤才是王道。像是冬瓜排骨汤,老母鸡汤等等,只要一想到就会忍不住流口水。虽然汤里的肉很好吃,但是大家似乎对汤本身更有执念,一定要多喝几碗感觉才健康。到最后,汤全喝完,反而是里面的各种肉剩下来,让人十分心疼。真的是喝汤才更营养吗?其实不然,汤的本质其实还是水,根本比不上肉里所含的营养素的含量!而且肉汤里还有很多脂肪喝多了反而容易长胖。所以往后余生遇到一个喂你喝汤的人,千万不要太感动哦~


饭后久坐会变胖


每当我们在家美美的饱餐一顿,大快朵颐之后最舒服的莫不是一个葛优躺,瘫坐在软软的沙发里,如果这个时候再能细细品一瓶废宅快乐水,看着电视里自己的爱豆,简直是人生巅峰!但是,每到这个时候老妈一般都会拿一个鸡毛掸子来打碎美梦“吃完就坐着要胖死你!”往常的你只能惨兮兮的揉着屁股乖乖站起来。但是!今天你可以大声的对老妈说NO!其实刚吃完饭食物会被储存在胃里,然后过段时间才慢慢的进入小肠被吸收,而这个时候多余的热量才会变成肥肉。所以,你要告诉老妈,你变成小胖纸不是因为吃完就坐着,而是你吃得太多啦!


(图片源于网络  侵删)


除了以上的健康谣言,还有更多的谣言需要被终结。所以,快来分享你们所知道的健康谣言,让大家能够不再被不实的健康知识所拖累。快与新E代一起,打造新健康,迎接新生活。

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